ابطاء شفاء الحياة

إدارة الوقت

اسم المؤلف: هارولد تايلور

في كتابه تسريع تأخير تأخير الحياة - إدارة الوقت"، يقدم هارولد تايلور، خبير المرموق في مجال إدارة الوقت، هدفًا جديدًا وعميقًا لإدارة الوقت. تعلم تايلور الابتكار التقليدي في الوقت الحاضر في تنظيم المواعيد السنوية، ليدخل في ما بعد الجديد
تشارك في الوقت الداخلي - الذي يتعلق
بخطواتنا وطاقتنا النفسية.
يستكشف الكتاب كيف أن إدارة الوقت ليس مجرد أداة متنوعة، بل هي وسيلة لتحسين حياتنا. يعمق تايلور في كيفية التأثير الصحي لدينا في إدارة الوقت على اختصاصنا والجسدية، وكيف يمكننا من خلال التحكم في وقتنا أن تخصصاتنا أكثر هدوءًا وإرضاء.
ويقدم الكتاب أيضًا عملية ونصائح تطبيقية على التحديات التي تواجهنا في عصر الضغوط والضغوط العلمية خلال الجمعات بين النظريات والممثلة الواقعية، ويساعد تايلور القراء على فهمها. كيفية التأثير على قضيتهم وأفعالهم اليومية، ويمكنهم استخدام هذه المعرفة لصياغة أكثر Jujia وسعادة.
يعتبر هذا الكتاب دليلاً شاملاً لكل من الفيتامينات لفهمها للوقت وكيفية تأثيره على حياتنا. سواء كنت محترفًا مشغولًا بالتمارين الرياضية، أو فردًا مستقلًا عن طرق تحسين الأداء النفسي والبدني، فإن "إبطاء تأخير الحياة - إدارة الوقت" يقدم لك الأدوات والاستراتيجيات التي
عليك أن تفعل ذلك.