فن احتواء الذات

اسم المؤلف : هال ستون، سيدرا ستون

فن احتواء الذات لـ د.هال ستون ود. سيدرا ستون ترجمة: د. داليا هشام سباعي كثيرًا ما نتجاهل صوتنا الداخلي، ولم تبحث عن فهم عميق لما نستطيع أن نعرفه. القليل منا يُدرك أن لدينا العديد من الأصوات التي تُمثل طاقة مختلفة موجودة بداخلنا؛ صوت الطفل الداخلي، صوت الناقد، صوت القوة، صوت الغضب، صوت الخوف، صوت الحكمة، وغيرها من الأصوات تُمثل جوانب مختلفة لدينا، جوانب منها هش منبوذ بعضها ما تسيطر، وقلة من ينتبه لتعد تلك الأصوات، وتدرك أهمية فهم تناقضاتها. هذا الكتاب يُخبرنا الكثير عن ماهية الأصوات التي تتصارع فيها وتتناحر دومًا دون توقف، وكُلها نابعة من دواخلنا. لا يختارها الرياضيون، بل سبورتس نحو تعليم الإنسان كيف يسمع نفسه، ويدرك أصواته، ويقبلها.