قاعدة الثواني الخمس

أدخل التغيير على حياتك وعملك بنفسك من خلال ممارسة المرأة اليومية

اسم المؤلف: ميل روبنز

حار ترجمة النبهان

قاعدة خمس ثواني هي اداة كتبتها كتاب ميل روبينز خلال فترة صعبة ومفيدة في عدة سنوات، تساعدها على بناء نفسها وتستعيد ثمارها من أول وجديد واكتشفت بعد ما عرفت الناس عليها ان ليها أساس علمي وهي ممكن تساعد في أدوات تانية كثيرة زي بناء البناء الإيجابي والتخلص من الاستفادة من الثقة بالنفس وحاجات تانية كثيرة قاعدة خمس ثواني وقت ما بافتكر اجربها بتثبت فعاليتها معايا بالنسبة لبقى للكتاب بنفسه فهو كويس ومفصل طرق كثيرة لاستخدام القاعدة بشكل تكتيكي وفعال لكن مليان منشورات سوشيال ميديا ​​عن تجارب الناس مع القاعدة وده مكانش ضروري اوي من وجهة نظري لكن ده مايغيرش حقيقة انه كتاب كويس جدا