كيف تريح عقلك

المؤلف : انا بارنز

الحياة مشحونة للغاية في هذه الأيام، فما أنك مشغولة في مدرستك أو كليتك أو عملك، أو أن حياتك الاجتماعية والعائلية تعج بالمهام. وبالتالي فإن الكثير من الأشياء التي يجب فعلها، تتطلب الحاجة من الأشياء التي يجب دعوتها، تتطلب من الأشخاص الذين يجب أن يطلبوا منها. ومع الانشغال يأتي الصخب السرطاني من الثرثرة الذهنية المريعة. لأنه كان بمثابة التصور، يمكن أن يخلق هذا متعددة من التشوش، خاصة إذا لم تكن أفكارك - مثل الكثير من الناس - تسبب الكثير من الأمراض والقلق. يمكن للعقل المشحون بالأفكار أن يحجب بريق شخصيتك. لكن السلام في متناول اليد: سيوضح لك هذا الكتاب كيف تستثمر في الأوراق المالية التي لديك، وسيساعدك على فصل الأوراق المالية عن أوراق الشجر غير المشاركة ليجعل حديثك ذاتيًا يصمت قليلًا