43 تحديًا غريبًا ومُذهلًا تساعدك على تحديد عقليات قوية ومرنة

هل أنت مستعد لتخصصات بسيطة ومتنوعة عقليا؟ سوف اضغط على هذا الكتاب لاكتشاف التجارب الفريدة والمميزة التي تساهم في أقل منطقة راحتك، ومواجهة الراحة والتغلب على القلق. مع التركيز الشديد على الفلسفة الرواقية، البوذية، علم النفس الشائع وجلسات العلاج السلوكي(CBT) فان التحديات (بين) تشجعنا على الشعور بعدم وجود الطبيعة وعيش النمو الذاتي الذي يستحقه فقط عن طريق كل محاولة بذل جهد